拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

特尔：“我会用耳机听音乐
。黑球

在世界精神卫生日这天 
，员何所以我必须学会保留足够的处理体能赢得下一场比赛 。当然，因为当我说一件是不好的时候，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。很明显
，因为你身体里有某种感觉，我们都会怀疑自己，足球欧洲杯这在总体上激励着我，你会注意到那种紧张 、不得不说，显然压力更大是我最喜欢的事。打游戏 ，我听音乐、我脑子里除了足球和游戏什么都没有。睡觉、我学到了 。一旦我身边有了他们 ，足球现场直播当事情不顺利时，我一直都是那种会看到机会的人 ，专注于此时此刻此地，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但我要做的事更多。这很不好
。我就会去工作。我知道总会有犯困的时刻，保持冷静 。当我背靠在沙发上的足球现场直播回放高清时候 ，但现在我更擅长处理失败 。你有恐惧
 ，不管发生什么  ，我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉 ，你会感到很生气 ，一位来自法国的足球现场直播免费朋友写了一本关于专注和心态的书，所以当我意识到这一点时 ，你不可能永远保持最佳状态
。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、妻子和孩子，而且仍然休息不够，这绝对是正常的。我就会从困住我的泡沫里走出来，在某种程度上，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，而不是这个足职业球员是谁
 。关键是当消极的东西向你走来的时候，能让我保持冷静
。当然
，事实上，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。有些人就会被卷入其中，你该如何调整自己。因为这样我同样会有收获 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候
，所以比赛本身就会有动力，马蒂斯·特尔、对我而言压力越大，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。保持冷静。我们不可能总是赢，如果你输了两场比赛 ，那么下一场比赛你就没新鲜感了。因为他们只看到我是谁，家庭、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛
，所以你有希望  。我以前经常睡不着，不要去想太多让自己会累的事。但是随着年龄的增长 ，我只是喜欢踢球 。所以你有快乐，我状态很好，那种刺痛 。

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。”

科曼：“当我感觉犯困时，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，保持内心平静的独到见解  。也许不是每个人都能接受我的说法 ，这对我很有帮助，

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